تابه گریل (رژیمی)

تابه های شياردار مخصوصی هستند که بيشتر براي پخت استيک، بادمجان، مرغ و.... کاربرد دارند.

غذاهایی که هنگام سرخ شدن روغن زیادی را به خود جذب می کند، تابه گریل می تواند باعث کاهش چربی های دریافتی شود، به این طریق که چربی های اضافه به یک سمت هدایت شده و مانع از جذب آن میشود

گریل کردن راهی سالم برای پختن است چون چربی غذا می سوزد و خوراکی کم چرب ولی با طعم مناسب و در نهایت غذای کم کالری تری نصیبتان خواهد کرد